白水洞风景名胜区位于湘中新邵县境内，核心景区在严塘镇白水村。 早在明代， 白水洞就是湘中的旅游胜地，文人墨客纷来沓至， 多有赞咏。清人杨太灏著有《白水洞游记》、 李厚培著有《白水洞纪胜集》。白水洞风景名胜区于1999年经省人民政 府正式批准为省级风景名胜区，2002年4月经国家旅 游局正式评定为AA级旅游区。白水洞风景名胜区以其山清水秀、洞幻石奇、人 文攸丰而著称于世。风景区现有景点480多处，一级 景点30处，省、市重点保护文物8处。自然景观有"高峡平湖(罗山水库)"、"流泉飞、瀑"、 "地下溶洞群"、 "一线天"、"洞天门"、 “白龙洞”等 ， “白龙洞”以洞奇和石怪闻名世界,2002年12月中央电视台专题采访 此洞并称誉之为世界奇景， 人文景观有寺院、宗祠、 牌坊、古墓葬、名人故居等，其中保存较为 完好的太平天国古战场遗址、抗日战争遗址和李臣典、刘策成、廖耀湘、李文、李公望等名人故居给白水洞风景名胜区增添了浓厚的历 史文化色彩。白水洞风景名胜区处于湘中城市群 (邵阳、冷江、涟源、娄底)的怀抱之中，207国道、1821省道和资江穿境 而过，汤(汤仁桥)白(白水洞)旅游公路2003年12月破土动工修建，已经于2005年初竣工。地理交通位置得天独厚。该景区是一个集观赏、度假、娱乐为一体的综合旅游风景区，是全世界人民双休日、节假日 旅游休闲的"后花园"。

　　白水洞是一块养在深闺人未知的碧玉.因其溪水剔透如玉,又处在一个山谷之中,只有一天蜿蜒的小道可以进入山谷,给人一种别有洞天,豁然开朗的感觉,故曰:白水洞.

　　刚刚进入景区时,只看到眼前的大山,山涧的溪流.顺着道路一直往前走,一幅一幅的美景逐渐映入眼帘,就好象是看了一场唯美的电影,美丽的图画一幅接一幅,让您目不暇接.刚开始那一段仿佛是一个葫芦口,感觉狭长而幽深.这时,如果您是徒步的话,听一听山林里的鸟语和潺潺的水声,您的神经一定会得到极大的放松.

　　走过这一段幽静的"长廊"之后,转过一道弯,你会发现眼前一亮,原来这里别有洞天.在山脚下零星的散落着一些房屋,房屋的旁边有茂林修竹,小桥流水.在这里,居住着一群勤劳而又淳朴的人儿.有鹤发童颜的老人,也有乳臭未干的小儿.他们自给自足,生活简单而又快乐.

　　走过村落,顺小溪而上.您就可以领略到武士岩,飞虹瀑布,银涛峡,水濂洞瀑布,罗山水库等等美景了.炎热的夏天里,在这里您可以感受到丝丝的清凉浸人心扉.好好的用心感受,不同的您会有不同的白水洞!