受大陆副热带高压系统影响下 张家界市气温逐步回升直到21号

作者：张家界旅游网 来源：zjjok.com

   上周，受到中等强度冷空气影响，将大家从“秋老虎”的闷热中解救出来，气温相对凉爽。好天气刚现身，“秋老虎”便迫不及待地“出山”了。自今日起，我市35℃高温或将再度抬头。根据市气象台发布的最新信息，自今日起至21日，是本次高温的巅峰时段，届时全市最高温可达37℃左右。

   据市气象台负责人介绍，15日，受大陆副热带高压系统影响下，我市气温逐步回升，最高气温多在33℃到34℃左右；直到21日，我市天气将以晴热为主，但晴热天气将在22日之后有所改变。22到24日，我市将迎来一次强冷空气降温降水天气过程，期间，会有大幅降温，并伴有降水。

   专家表示，秋后，虽然白天气温较高，但总的来说早晚不是很热，人体的感知相对适宜。但“秋燥”的感觉会越来越明显，有的人甚至可能出现口唇干裂、喉咙干燥、便秘等症状。为了防秋燥，市民应尽量少吃油炸、烧烤以及热性食物，如辣椒、生姜等，要注意饮食中食物的多样性，特别应多吃耐嚼、富含纤维的食物，多喝水、多吃水果或一些滋阴养肺、润燥生津的粥汤。此外，但市民不可放松对寒凉的警惕，特别是在夜晚，可能上半夜时还是闷热难当，下半夜便转凉，因此，早晚要注意加衣，不要赤膊露体，防止受寒。

 

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