湖南省气象台预计 至25日省内继续有一次较强降水过程

作者：张家界旅游网 来源：zjjok.com

刚刚走出三伏天，又一脚迈进了处暑节气。据《月令七十二候集解》说：“处，去也，暑气至此而止矣。”意思是炎热的夏天即将过去了。从昨天开始湘中以北的大部分地区迎来降雨，据实况气象资料显示，22日07时-23日07时：全省有55个乡镇大雨，36个乡镇暴雨，2个乡镇大暴雨，24小时最大降雨量出现在湘西自治州龙山湾塘，105.4毫米。

　　湖南省气象台预计，受高空低槽、低层切变及地面冷空气共同影响，今天至25日省内有一次较强降水过程，湘西及湘中偏南有一次中等阵雨或雷阵雨过程，局部有暴雨；26-28日，省内以多云天气为主，基本无降水，且温度回升缓慢。

　　气象专家提醒大家，在享受清凉的同时，也需防范较强降水造成的山洪泥石流等地质灾害和可能引发的城市内涝。另外，下雨的过程中气温始终不高，天气凉爽，老人、小孩及体质较弱者要注意保暖。

　　此外，处暑节气正处在由热转凉的交替时期，专家建议调整起居，早睡早起，以提前进入防秋乏的“备战”状态。同时保证睡眠充足，每个人最好比平时增加1小时睡眠，此外，还要适当午睡，这利于化解困顿情绪，特别是老人。饮食上，注意少吃油腻、多吃蔬果，以消除疲劳。

 

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