随着第六次列车大提速的启动，更多旅行者选择火车作为长假出行的交通工具。游山玩水虽是一件乐事，但风餐露宿也很辛苦，从踏上旅途这一刻起就要开始注意营养摄入，带上牛奶上火车可以补充充足的体力和精力。 牛奶营养丰富，含有易于人体吸收的蛋白质和钙等，是人们日常

暑期，很多人都有外出旅行的计划，在收拾行囊的时候，不妨顺手将几盒牛奶、一小包盐、几块姜装进背包，这些不占地方的小物品，在旅途中可能会帮上大忙。 到一个新环境，因为舟车劳顿，人不免有些疲惫，胃口也很差，面对当地的美食，可能也无心享用，最好喝一杯牛奶，牛

保温效果 保温效果 保凉效果LAKEN和MG-V对比PK保温保凉效果 铝制保温水壶由于材质不同，其保温技术、材料、工艺、设备不同于不锈钢保温水壶。从技术可能性上，铝制保温水壶的保温参数目前无法达到不锈钢保温水壶的保温效果。 不过人们在使用保温水壶时，不同的时候对保

个人穿着用品： 一、服装篇 1、冲锋衣裤(户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……) 2、抓绒衣(含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖) 3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥) 4、快干衣裤(夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的) 5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带

出游时准备行装的原则应是少而精，少而轻，携带方便。以下几类物品是必要的： 身份证明。身份证、工作证、学生证、军人证、介绍信等。旅行结婚者必须带上结婚证。2．钱。出门时应多带些钱，以备急需。3．衣服鞋袜。换洗衣服、保暖的衣服(即使天热最好也带一件厚衣服)、运

哥的新疆“驴”行记让我们羡慕不已，要想真正成为一个超级猛“驴”，光有股冲动的念头当然不够。能在像新疆、西藏这样的“驴”游地纵横驰骋，达到一次完美的徒步穿越，户外装备绝对是头等大事，从一双专业登山鞋到背包、冲锋衣、睡袋和帐篷，都是缺一不可的。然而相比这

旅行迷你彩电 这种轻便旅行迷你彩电由德国几家公司联合研制生产，该旅行彩电用普通旅行包就能装下，它靠高性能太阳能电池提供能源，便于旅游者随时收看电视节目。 手提旅游椅 为方便游客坐下来欣赏大自然的美景，法国生产了一种手提箱式的旅游椅，这种椅子只有手提包大小

当你费了几个月甚至几年的时间来筹备一次观光旅游的时候，你当然不愿意发生任何差错。如果你能提前一一作好准备，在你出发那一天就会从容不迫，心中有数，泰然自若了。 一、到旅行社办理手续，或自行预订车票(机票、船票)。二、准备好出门应带的证件。如果出国观光，要提

登山、野营、出外郊游，最不能缺少的东西就是背包。好的背包除了让人精神焕发、神采奕奕外，更重要的是它可以携带很多东西、解放双手、保持身体平衡，使得行程更加安全舒适。然而如何在大大小小、形色各异的背包中找到适合自己的，却也不是那么容易的事情。建立一些关于

出发前整理好行囊是极为重要的。出发前整理好行囊是极为重要的。如何整理好行囊呢？ 带什么？ 首先，要根据你要去地方的天气状况准备好衣物，如果是海南，就不要忘了带上些薄衣物；要地去东北，最好带上厚的羽绒服；当然，替换的衣物可根据你去的天数来定。要是带小孩子